Pautaspara poder ayudar. Podemos plantear algunas pautas para ayudar a aquellas personas que no quieren ser ayudadas: Preguntar primero si requiere de nuestra ayuda. Si la respuesta es negativa, no debemos insistir, respetando sus tiempos y sus procesos, manteniéndonos siempre cercanos. Creer en uno mismo, pues mantener una energía

Estarcon una persona deprimida no es fácil pero tienes que entender que se trata de una enfermedad y él o ella es un enfermo/a. Tendrás que tener paciencia. Sin embargo, tu presencia y apoyo incondicional es necesario para el enfermo. 4) No agobies a la persona deprimida con consejos. Su cerebro no funciona igual que el tuyo.
Nuestropapel es de comprensión y apoyo. 5. Preocúpate por él: Tras el intento de suicidio es importante que estes pendiente de su bienestar, de su comodidad, de que este bien, el lo notará y se sentirá mejor. 6. No le acribilles a preguntas: Deja que sea el que te cuente las cosas cuando sienta que está preparado. 7. Noridiculices sus ideas ni sus sentimientos, todo lo contrario, muestra que sabes que tienen razón de ser. 5. Habla de tu perspectiva. Esto es algo que muchas veces se obvia, pero es muy útil. Es cierto que a la hora de dar apoyo emocional lo importante es lo que siente quien está experimentando el malestar emocional, pero también es
Porel contrario, un duelo con unos buenos apoyos, con la elección de la persona de querer vivir con el dolor y salir adelante, dándole el espacio y el tiempo necesario, derivará en que el afectado logre soltar el dolor. Imagen: Mila Arce e Izaskun Andonegui, en la conferencia ofrecida por el Colegio de Enfermería de Guipúzcoa.
Sinembargo, lo que necesita desesperadamente la persona es apoyo para reconocer sus dudas, reconocer que se equivocó y quizás para cambiar de rumbo totalmente. Preguntar y hacer lo que realmente quiere esa persona, eso sí es ayudar de verdad. 3. Convertirte en un ejemplo. Otra manera de animar a una persona que está
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como ayudar a una persona que no se deja ayudar